香り効果 8/23 晴れ&曇り

涼しかった数日間のせいか
25℃の朝が蒸し暑く感じた。

やっとお日様だね
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元気印のこのコは うれしくってしかたない。

外で感じるいろんな香りが ひなにとってすべて新鮮で情報でもあるんだろうな。

香りといえば・・・
昨日の姉妹の夕飯のメインはサンマ。
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まだ少し小ぶりだけど 焼くとジュージュー油が出て とてもいい香り。
季節の香り。

ふと足元を見たら
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ありゃま!ななっぺちゃんスタンバイ。
鼻をぴくぴくさせて 目をキラキラさせて待ってた。

東洋医学で「香り」には さまざまな効果が期待されています。
・食欲を増進させる。
・気の流れをよくして代謝をアップさせる。
・水分代謝をよくする。
ヒトには、シソやみょうが、香菜、ミント、かんきつ類、その他スパイス類は 上記目的でよく使われています。
自分が気持ち良いと感じるハーブティやお茶などにも同じ効果が。

このコたちにとっても、大脳に直接働きかける香り効果は大きいものと感じます。
私たちの何倍もの臭覚を持つのだから なおさら。
香味野菜やスパイスは無理だけど、焼いた匂いや燻製の匂い、生の肉、鶏ガラ野菜スープのやさしい匂い、そして安心できる兄弟や家族の匂い・・・などなど、「大好き」な匂いに包まれて生活することは、気持ちのやすらぎとともに、体調アップ、脳の活性化にもつながると信じています。


サンマご飯
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きゃっ、フツー!!

 
by nana-hana-marna | 2011-08-23 10:57 | 日記


大天使になったまぁな・はな・なな・ひなと、ここな&あんな。『な組』姉妹、日々の日記です。


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☆まぁな☆
ゴールデン 女の子
1994.3.23生
2008.5.6 まぁなエンジェルに

☆はな☆
キャバリア 女の子
1995.5.16生
2010.8.26 はなちんエンジェルに

☆なな☆
キャバリア 女の子
1999.12.3生
2013.12.14 ななっぺちゃんエンジェルに

☆ひな☆
キャパリア 女の子
2010.12.24生
2014.8.3 ひなっちエンジェルに

☆ここな☆
キャバリア 女の子
2006.10.8生(うちのコ記念日を誕生日に)

☆あんな☆
キャバリア 女の子
2014.10.1生(ひなの姪っ子)

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